Abbiamo incontrato Leo Paez, portacolori del team Olympia-Polimedical, e gli abbiamo chiesto di parlarci di sé e della sua stagione.“Ho iniziato ad andare in bici abbastanza tardi, usavo la bici in Colombia per andare a scuola e a lavorare, poi per caso ho provato a fare una gara, la mia prima gara in assoluto e sono andato bene, ho vinto!” Racconta Leonardo Paez con l’umiltà che lo contraddistingue da sempre.
“Ho cambiato qualche squadra cercando sempre di migliorare, ma la cosa più importante per un atleta è la serenità e non avere pressioni. Nel team OLYMPIA – POLIMEDICAL sono tranquillo e trovo la concentrazione per ogni gara, ho a fianco professionisti che formano una grande famiglia!”.
“Da quando faccio parte di questo Team uso i prodotti EthicSport e sono molto soddisfatto dell’intera gamma di prodotti, dal pre-gara al recupero, sono tutti efficaci e di qualità. È importante mangiare e bere in gara, ma la gara si prepara in settimana e la stagione si prepara nel periodo invernale, quindi è fondamentale avere i prodotti giusti sempre. L’integrazione non è una spesa, ma un investimento per fare bene e soprattutto per la salute! Io leggo sempre gli ingredienti di ciò che mangio!”
Insieme a Leonardo Paez anche Emiliano Carro, suo fisioterapista e fisioterapista della Nazionale Italiana, ci racconta: “Leo è un vero professionista, molto attento ai particolari. Io sono molto sensibile al tema alimentazione e nutrizione sportiva e Leo si fida molto anche dei miei consigli. Durante la settimana in base agli allenamenti predisposti dal preparatore del team, abbiniamo un’alimentazione bilanciata e l’assunzione degli integratori. Per la gara prepariamo le borracce in base al percorso e a come sono disposte le Feed Zone.
Per gare come la Dolomiti SuperBike abbiamo uno schema molto collaudato: PreGara Endurance 30 minuti prima del via, 6 borracce con Performance Sete lungo il percorso, 3 delle quali (la 1/3/5 con MaltoShot Endurance) e una barretta Energy. Al 4° ristoro aggiungiamo un ExtraShot ricco in caffeina ed una barretta MiniEnergy, mentre al 6° solo MiniEnergy. Dopo la gara subito RecuperoExtreme e dopo 30 minuti circa le proteine HTP con latte di riso.”
