Bracciata dopo bracciata scopriamo con Herbalife le caratteristiche della disciplina, curiosità olimpiche e il profilo dell’atleta che la rappresenta nel Team H24
Lo sapevi che con 53 podi totalizzati, 21 dei quali ori, l’Italia è la nazione più medagliata nel nuoto di fondo? Non è solo nella scherma, quindi, che la maglia azzurra è sinonimo di vittoria. Alle Olimpiadi di Rio saranno 3 gli atleti italiani che nuoteranno in acque libere per salire sul podio e una di loro gareggerà anche come atleta del Team Herbalife24: Rachele Bruni, la fiorentina classe ’90 che è stata la prima italiana a vincere una Coppa del Mondo nei 10km in acque libere.
Rachele, che a Rio sarà l’unica donna italiana a gareggiare nel fondo, a soli ventisei anni, ha già conquistato sette ori, due argenti e tre bronzi in competizioni internazionali: un numero importante di podi che, in questo sport, si raggiunge solo con tanto sacrificio perché, come dice Rachele, per ottenere grandi risultati occorre sacrificarsi tanto, ma per quanto grande può essere il sacrificio, si è sempre ricompensati in un modo o nell’altro – con una vittoria o con tempi che ti soddisfano – e a quel sacrificio, necessario per arrivare dove sei, non ci pensi più.
Rachele sarà in acqua lunedì 15 agosto per nuotare i 10 km della maratona di fondo:
“Il nuoto di fondo è una disciplina molto dura. Durante una gara può accadere di tutto: colpi dagli avversari, incontri ravvicinati con meduse, ma anche cedimenti fisici, ipotermia e nausea causata dall’ingestione di acqua salata. Insomma è veramente uno sport estremo che mette a dura prova il fisico durante la gara e che richiede una preparazione accurata nei mesi precedenti. Per questo motivo noi nuotatori di fondo dobbiamo prestare molta attenzione a sostenere il nostro organismo nel modo migliore, mangiando nel modo giusto e utilizzando solo integratori di altissima qualità, sia durante gli allenamenti che in gara. Avere al mio fianco un’azienda affidabile come Herbalife, che mi sosterrà in questi importantissimi mesi di preparazione ai Giochi Olimpici e durante le gare a Rio è per me un aiuto prezioso. Perché anche se è uno sport individuale, nel nuoto di fondo si ottengono risultati solo se si fa squadra con i migliori.”
E se durante le prossime vacanze al mare volessi avvicinarti a questa disciplina, segui il consiglio di Rachele:
“Il mio sport mi ha permesso di visitare posti nuovi. Vedere paesaggi stupendi; non solo piscine ma anche laghi, mari, oceani di una bellezza mozzafiato. Consiglio vivamente a tutti gli appassionati di nuoto di provare a tuffarsi nelle acque senza corsie perché è lì che si sente di non avere ostacoli che limitano l’espressione della propria passione. È un concetto di libertà che se non si prova non si può capire.
Fate molta attenzione nella scelta degli occhialini, la visibilità è fondamentale durante le gare in acque libere, ma soprattutto attenzione all’integrazione, la lunga durata delle prove richiede un’attenta programmazione della strategia relativa ai rifornimenti.”
Il Team Herbalife24
Dopo l’accordo che la vedrà per i prossimi tre anni al fianco del Comitato Olimpico Nazionale Italiano in qualità di Fornitore per gli Integratori Sportivi, Herbalife24 suggella il suo impegno nello sport ai più alti livelli con il sostegno al Team Herbalife24 per le Olimpiadi di Rio de Janeiro 2016. Questi gli atleti: Arianna Errigo, scherma; Rachele Bruni, nuoto di fondo; Fabio Fognini, tennis; Simone Giannelli, pallavolo; Giuseppe Vicino, canottaggio.
Herbalife24 sarà al fianco di questi grandi atleti attraverso la fornitura degli integratori sportivi (Formula 1 Pro, Prolong, Restore, Rebuild Strenght e Rebuild Endurance) nei mesi che li avvicinano all’avventura olimpica e durante i giorni delle competizioni, in sinergia con l’Istituto di Medicina e Scienze dello Sport e con lo staff tecnico per la Preparazione Olimpica.
Tutta la linea Herbalife24 è testata per verificare la presenza di sostanze vietate attraverso il programma “Informed Sport”, che certifica che i prodotti siano stati testati per le sostanze proibite nello sport.